Soep is een van de oudste gerechten ter wereld – een eenvoudig, voedzaam mengsel van water, groenten, granen, vlees of vis. Maar achter dat simpele idee schuilt een […]
8 basisregels voor het maken van soep
Soep is een van de meest veelzijdige gerechten die je kunt maken. Of je nu een snelle lunch wilt bereiden of een voedzame maaltijd op tafel zet, met […]
Soep voor sporters
Veel sporters besteden veel aandacht aan voeding, eiwitten, supplementen en shakes – maar vergeten soms een verrassend krachtige bondgenoot: soep. Deze warme, vloeibare maaltijd is niet alleen comfortabel […]
Soep: de veelzijdige en voedzame maaltijd
Soep is een van de oudste en meest geliefde gerechten in de wereldkeuken. Of het nu gaat om een stevige maaltijdsoep of een lichte bouillon, soep biedt een […]
Is soep uit blik gezond?
Soep is een populair en veelzijdig gerecht dat wereldwijd wordt gegeten. Veel mensen grijpen naar soep uit blik vanwege het gemak en de lange houdbaarheid. Maar is soep […]
8 tips om jouw soep extra gezond te maken
Als een maaltijd makkelijk gezond te maken is, is dat soep. Je kunt soep maken met veel of weinig groenten. Veel of weinig calorieën. Wanneer je soep maakt, […]
Basis voor erwtensoep
1Mijn vader (en oma) maken de lekkerste erwtensoep die er is. Beide maken ze erwtensoep, wij zeggen snert, hetzelfde: met veel vlees. In mijn vegetarische periode was hun […]
Smeerkaassoep
Oké, toegegeven: deze soep is niet erg gezond. Als je de optionele rode ui toevoegt zit er iets groente in, maar niet veel. De smaakmaker van dit recept […]
Hoeveel mililiter soep per persoon
Soep is het ideale gerecht om te maken voor veel mensen, of om in te vriezen voor later. Hoe dan ook: van soep maak je gemakkelijk veel porties. […]